miércoles, 30 de enero de 2013

poned cara de seguir vivos


son las ocho de la mañana

tengo los vaqueros llenos de mierda
de sentarme en el suelo perder
y estoy bajando la persiana

no estoy acabada

sólo reivindico el derecho humano
a torcerse

y a levantar las manos para pedir un abrazo

antes que la cabeza

el siglo veintialgo es un segundo asalto

entre la flamenca de whatsapp
y los que se preocupan por el hambre en un mundo
que otros sueñan con comerse


la soledad se parece a tener que escribir 
lo que ya no puedes contarle


el caso es que he encontrado una canción inédita

de quique gonzález


y han subido los vecinos 

a insistir en que no hago ruido


este es mi do not disturb

colgado de la puerta
y tampoco baila


'estás muy guapa

para todo lo que te drogas'

pero sigo drogándome poco

para no haber olvidado
ni por qué lo hago
ni cuánto lo echo de menos

el monstruo de debajo de la calma

me ha visto destrozarme
sin cambiar la cara de aquí no pasa nada

hacerme la viva como forma de muerte


y llorar de impotencia como lo hacen los niños

envejeciendo treinta años de golpe
preguntándome por qué las cosas cambian
con la ansiedad que genera la angustia
y algo de mala hostia

no he sobrevivido a una guerra 

pero he creído en la paz

me ha dicho que lo más sincero que se ha hecho por amor
y por magia
ha sido desaparecer

cuando no te quieren


que habrá algún pasado

que persiga
más por mirarte el culo
que por coserte la espalda
a puñaladas

y me he quedado a verme arder

hasta convertirme
en mi propio polvo preferido


las heridas tendrán su razón 

para ser tan hijas de puta

y yo lamía


esperando que en algún memento

se fijasen
en que ya nunca duermo


y nadie volviese a despertarme




si no era para sacarme de la cama.



http://www.youtube.com/watch?v=tsUXCW48WHA

jueves, 24 de enero de 2013

me he quedado sin tabaco


PROSPECTO: INFORMACIÓN PARA EL USUARIO

Valium 

Diazepam
Lea todo el prospecto detenidamente antes de empezar a usar el medicamento

· Conserve este prospecto, ya que puede tener que volver a leerlo.
· Si tiene alguna duda, consulte a su médico o farmacéutico.
· Este medicamento se le ha recetado a usted y no debe dárselo a otras personas, aunque tengan los mismos síntomas, ya que puede perjudicarles.
· Si considera que alguno de los efectos adversos que sufre es grave o si aprecia cualquier efecto adverso no mencionado en este prospecto, informe a su médico o farmacéutico.


QUÉ ES VALIUM Y PARA QUÉ SE UTILIZA

Valium contiene como principio activo diazepam, que pertenece al grupo de medicamentos denominados benzodiazepinas.
El diazepam tiene efectos tranquilizantes, sedantes, relajantes musculares y anticonvulsivantes.
Los médicos recetan Valium a las personas que presentan agitación moderada o grave, ansiedad o tensión psíquica. Las benzodiazepinas sólo están indicadas para el tratamiento de un trastorno intenso, que limite su actividad o le someta a una situación de estrés importante.
Los médicos también recetan Valium en la medicación preoperatoria para la sedación basal en pacientes con ansiedad o tensión, inducción a la anestesia y sedación previa a las intervenciones de diagnóstico, quirúrgicas y procedimientos endoscópicos (cateterismo cardiaco).
Para pacientes con síndrome de abstinencia al alcohol para el alivio de la excitación, pánico, el temblor y las alucinaciones (delirium tremens).
Para el tratamiento agudo del status epiléptico (crisis epiléptica única o repetidas que persisten por un tiempo suficiente para potencialmente producir daño neurológico), convulsiones graves, el tétanos (enfermedad que provoca espasmos musculares), en ginecología en la preeclampsia o eclampsia (convulsiones debidas a un aumento brusco e inesperado de tensión arterial previa al parto o durante el embarazo). El médico evaluará el posible riesgo para el feto frente al beneficio terapéutico para la madre.
Valium también es recetado por los médicos para el tratamiento de los espasmos musculares debidos a traumatismos locales (lesión, inflamación) y otras afecciones relacionadas con la parálisis cerebral (grupo de trastornos que afecta la capacidad de una persona para moverse, mantener el equilibrio y la
postura), paraplejia (parálisis de la mitad inferior del cuerpo, que afecta a ambas piernas) y el síndrome de rigidez generalizada.


POSIBLES EFECTOS ADVERSOS

Al igual que todos los medicamentos, Valium puede producir efectos adversos, aunque no todas las personas los sufran.
Si considera que alguno de los efectos adversos que sufre es grave o si aprecia cualquier efecto adverso no mencionado en este prospecto, informe a su médico o farmacéutico.
La mayoría de los pacientes toleran bien Valium pero los efectos adversos más frecuentes, que se dan especialmente al principio del tratamiento, son cansancio y somnolencia.
Ocasionalmente se han descrito otros efectos adversos del tipo de confusión, deterioro del estado de alerta, pérdida de sensibilidad, mareo, trastornos afectivos, estreñimiento, depresión, diplopía (visión doble), ataxia (incapacidad para coordinar los movimientos musculares voluntarios), dificultad de articular las palabras, alteraciones digestivas, alteración del ritmo cardiaco, dolor de cabeza, hipotensión, alteraciones circulatorias, aumento o disminución de la libido (apetencia sexual), náuseas, sequedad de boca o hipersalivación (secreción salivar exagerada), incontinencia o retención urinaria, balbuceo, temblor, vértigo y visión borrosa.
Muy raramente se ha informado de aumento de las transaminasas y de la fosfatasa alcalina, ictericia
(aspecto amarillento de la piel y de los ojos), así como paro cardiaco.
Se ha observado un aumento del riesgo de caídas y fracturas en pacientes ancianos.
Se sabe que cuando se utilizan benzodiazepinas pueden ocurrir efectos adversos sobre el comportamiento tales como inquietud, agitación, irritabilidad, delirio (incoherencia de las ideas), ataques de ira, agresividad, pesadillas, alucinaciones, psicosis (pérdida de contacto con la realidad) o conducta inapropiada. Estas reacciones son más frecuentes en ancianos y en niños. Si le ocurren estos efectos, debe interrumpir el tratamiento y contactar inmediatamente con su médico.
Por otra parte el uso de benzodiazepinas puede conducir a una dependencia, principalmente cuando se toma el medicamento de forma ininterrumpida durante largo tiempo. No se recomienda, en general, interrumpir bruscamente la medicación, de acuerdo siempre con las instrucciones del médico.
Puede aparecer amnesia anterógrada (dificultad para recordar hechos recientes) a dosis normales, el riesgo aumenta cuando se aumenta la dosis. Los efectos amnésicos pueden ir asociados a alteraciones del comportamiento.
Trombosis venosa (hinchazón y formación de coágulos en una vena), flebitis (inflamación de las venas), la irritación local, tumefacción (hinchazón) o, más raramente, lesiones vasculares pueden ocurrir, sobre todo después de la inyección intravenosa rápida.
La inyección intramuscular puede producir dolor local que se acompaña, en ocasiones, de eritema (enrojecimiento) en el lugar de la inyección. La sensibilidad dolorosa a la palpación local es bastante frecuente.
Si se observa cualquier otra reacción, no descrita en este prospecto, consulte a su médico o farmacéutico.


No encuentro el punto donde habla de poder dormir


miércoles, 23 de enero de 2013

tiro en la nunca


en alguna parte hay páginas
con miedo a pasar persona

tipos despiertos que olvidan
en camas de noventa
lo que aprendieron durmiendo
a otros

gente que baila de pena
pero salva de muerte

en alguna parte se visten por los pies
antes de subirse la bragueta

los que tragan
los que escupen
y los que vomitan

se retan en duele

en alguna parte somos
mucho más felices


cuando no nos lo preguntan.


http://www.youtube.com/watch?v=zMYtS5D_Puw

viernes, 18 de enero de 2013

de haber, lo sabido, Quique


le miraba a través del espejo del daño


- sálvame de días que se escapan


- ¿te vale con mi corazón?


y se echaba a reír



aunque tú no lo sepas

aunque yo no lo entienda


tenías que hacer

lo que había que hacer

cuando me dí la vuelta

estabas empezándote a vestir

se nos iba la vía


creo recordar que entonces

dijiste
algo me aleja de ti

es personal

no te voy a mentir

no te despidas

no te arrepientas
miss camiseta mojada


no la he vuelto a ver



estoy más perdida

que los mapas


muera el capaz de abrir los ojos

bajé a la gran vía, y vacía
calculé que como poco
y ya llevaba un par de vidas
sin dormir

a los que a pecho descubierto

me vacilan

con una lista de consejos

aprendidos

con balas de verdad


con un daiquiri 

blues

bombarderos


colchones prestados

señales de tráfico


domingos cerrados 

por los conserjes de noche

en el lavabo de señoras 

y en el pueblo

ey


se largó en el segundo round

aún sigo en el taller


no siempre estoy dispuesta a vivir



como si me hubieras pasado

en tren por encima

como si me hubieran dado

una paliza

es personal

no lo quiero decir

pero no paren el combate todavía

y cuenten hasta cien


menos mal que a la larga encallar

me mantuvo en el puerto


a veces se me olvida

que sólo soy espectador


y te vigilé las horas del viaje 

más 

l

a
r
g
o

como si fueras a largarte después



y no quisiera



a veces las canciones me convierten

en ceniza

a veces no hay manera


no sé si estoy muerta

o intentando volver a empezar

desde abajo

una y otra vez

me decía mi abogado


te lo dije


- déjalo en mi manos, kid

hasta que todo te encaje

lo voy a derribar por ti


nadie podrá con nosotros

pero estuvieron muy cerca

- ayer...


hace algunas horas que perdí

y la suma

y tienes a tu madre

en vilo

tú sabes lo que tienes

que hacer

ordenarlo

solo

devorando

una ración
de miedo

a cara de perro 

caminando en círculos
por la borda

doble fila


número 7,


vete con cuidado


se equivocaban contigo



había corazón en la garganta



ahora sé lo que quieres oír 

esta es la última mierda que piso


soy sólo un habitante más



en la ciudad del vente



detrás de la luna

te dejo los brazos


- ¿cuándo vas a venir otra vez por aquí?


- i'm coming



en picado.



http://www.youtube.com/watch?v=9pQB-hpg358

martes, 15 de enero de 2013

calculé que, como poco, ya llevaba un par de vidas sin dormir


el mundo es un lugar maravilloso
si no te digo que no
pero no cabe duda
no entramos todos

en este callejón sin saliva
al fondo a la derecha
de la boca de incendio
de un baño
de multitudes

que nunca son tú

no pasa hada
que no crea en cuentos
pero viva en una casa,
encantada

te estoy viendo
venirte abajo

el suelo está enamorado
de los suicidas

no hay mejor sitio para vivir
que una persona

me prometí hacerlo todo
como si fuese la última vez

y lo hice

llorando.


http://www.youtube.com/watch?v=vSBLqVVQ7wg

miércoles, 2 de enero de 2013

si esta entrada se llamase 'tu madre es puta' tendría muchas más visitas


es miércoles, enero
el lunes fue diciembre

si hace dos días que no hacemos reír a alguien
hace un año que no lo hacemos

el tiempo no cura
vuela

parecía que estábamos echando a dos mil doce
y al final se fue

y de repente nos plantamos en dos mil crece

iba a pedir para reyes que se acabasen las navidades
como si la magia fuese entender
que no quiero que te vayas
pero te quiero
aunque te quieras ir

los bares están llenos de ruido
para disimular que ya sabíamos
lo de las copas rotas
'es mala hora hasta para empalmarse, guapa'

sólo puede acojonar más que un cubata a diez euros
la pérdida
y la de distancia de seguridad en los ascensores

que es la incomodidad de pensar
que claro que hubo guiño
pero sólo
porque te vieron las ojeras

no conozco a nadie atormentado
que no haya sido un cielo

no hay amor si no empieza
por el propio

nos estamos queriendo poco

también entre nosotros

alguien tenía que decirlo a tiempo

mientras vais pensando

en los despropósitos de este daño

y en qué os ponéis en nochevieja.